Prochain séminaire : Prise de parole en public et media training le 05 mai 2026 Plus d'infos

Soft skills : Améliorer votre communication

À définir
Présentiel / Distanciel

Description

  • AmĂ©liorer ses compĂ©tences en communication interpersonnelle dans un cadre professionnel.
  • Savoir adapter son style de communication en fonction des interlocuteurs et des situations.
  • DĂ©velopper une Ă©coute active pour mieux comprendre et rĂ©pondre aux besoins de ses collègues et clients.
  • GĂ©rer les situations de communication difficiles et les conflits avec assertivitĂ©.
  • Renforcer la clartĂ©, la cohĂ©rence et l'impact de sa communication verbale et non verbale.


Objectifs Pédagogiques

  • AmĂ©liorer ses compĂ©tences en communication interpersonnelle dans un cadre professionnel.
  • Savoir adapter son style de communication en fonction des interlocuteurs et des situations.
  • DĂ©velopper une Ă©coute active pour mieux comprendre et rĂ©pondre aux besoins de ses collègues et clients.
  • GĂ©rer les situations de communication difficiles et les conflits avec assertivitĂ©.
  • Renforcer la clartĂ©, la cohĂ©rence et l'impact de sa communication verbale et non verbale.

Public Visé

  • Managers et chefs d’équipe
  • Collaborateurs dĂ©sirant amĂ©liorer leurs relations professionnelles et leur efficacitĂ© au travail.
  • Consultants, commerciaux et responsables client souhaitant optimiser leurs Ă©changes avec les clients.

Spécificités

BEST OF TESMA

Programme de la formation

Les bases de la communication interpersonnelle

  •  Comprendre les processus de communication : Ă©metteur, rĂ©cepteur, message, canal, feedback.
  •  Les diffĂ©rents types de communication : verbale, non verbale, paraverbale.
  •  Identifier les obstacles et barrières Ă  une communication efficace.
  •  Le rĂ´le des Ă©motions dans la communication : gestion et maĂ®trise.

L’écoute active et la reformulation

  •  DĂ©velopper l’écoute active : techniques et attitudes.
  •  Les avantages de l’écoute active pour renforcer la comprĂ©hension mutuelle.
  •  L’art de la reformulation pour clarifier et valider les informations.
  •  Exercice pratique : mise en situation pour amĂ©liorer l'Ă©coute et la reformulation.

Adapter son style de communication

  •  Identifier son style de communication dominant (assertif, passif, agressif, manipulateur).
  •  Adapter son discours et son comportement en fonction du profil de l’interlocuteur.
  •  Techniques pour rendre son discours plus clair et percutant.
  •  Communiquer efficacement en situation de stress ou de dĂ©saccord.

 La communication non verbale et paraverbale

  • Comprendre l’importance du langage corporel dans la communication.
  • DĂ©crypter les gestes, postures, expressions faciales et leur impact sur la perception du message.
  • ContrĂ´ler son ton de voix, son dĂ©bit et ses silences pour maximiser l’impact de son discours.
  • Exercice pratique : amĂ©liorer la cohĂ©rence entre le verbal et le non verbal.

Gérer les situations de communication difficiles

  • Identifier les situations de communication conflictuelles ou sensibles.
  • Techniques pour dĂ©samorcer les tensions et gĂ©rer les conflits avec assertivitĂ©.
  • Apprendre Ă  donner et recevoir des feedbacks constructifs.
  • GĂ©rer les critiques et les objections de manière positive et constructive.

Renforcer son assertivité

  • Comprendre le concept d'assertivitĂ© et son rĂ´le dans une communication efficace.
  • Techniques pour affirmer ses idĂ©es et ses besoins sans agressivitĂ© ni passivitĂ©.
  • Savoir dire « non » avec diplomatie et fermetĂ©.
  • Gagner en confiance pour exprimer ses idĂ©es clairement et avec conviction.

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