Efficacite professionnelle
Les professionnels cherchent de plus en plus à suivre des formations en développement personnel pour se sentir mieux dans leur travail. Il n’y a là rien d’étonnant : après tout, nous passons une bonne partie de notre vie au travail, autant s’y sentir bien ! Conscient de l’importance du développement personnel en entreprise, TESMA PARTNERS propose des formations pour apprendre à gérer son stress et ses émotions ainsi que des stages pour renforcer son potentiel. Vous apprendrez à transformer votre stress en énergie positive et vous saurez aussi mieux utiliser les outils de la PNL pour communiquer de façon optimale avec vos collaborateurs, mais aussi gagner en confiance en soi ! Qu’attendez-vous pour vous faire accompagner par l’un de nos coachs ?
Formations
Programmes disponibles
GESTION DU TEMPS : DEVENEZ LE MAITRE DE VOTRE ORGANISATION – Optimiser sa productivité, lutter contre la procrastination, gérer sa charge de travail
Objectifs:organisation pour développer efficacité et réactivité. Déjouer les pollueurs du temps quotidiens (imprévus, mails, interruptions...) et lutter contre la procrastination Traiter l'urgent tout en préservant l'important. Analyser son mode d'organisation pour mieux travailler avec les autres. Equilibrer son temps professionnel, social et personnel.
ORGANISER SON TEMPS ET GÉRER SES PRIORITÉS
Objectifs: Faire le point sur les activités liées à son poste et sur ses habitudes de travail Identifier l’ordre de priorité des tâches ou des missions à accomplir Utiliser les outils nécessaires à une bonne organisation de son poste Optimiser le ratio énergie dépensée sur les résultats obtenus S'affirmer pour mieux s'organiser et mieux gérer son stress
PRISE DE PAROLE, EXPRESSION ÉCRITE - COMMUNIQUER CLAIREMENT À L'ÉCRIT ET À L'ORAL - Méthodes et outils pour des messages 100% efficaces
Objectifs: Employer un langage claire et concis à l'écrit et à l'oral Utiliser les bons canaux pour mettre en valeur ses idées Pratiquer un mode de communication efficace pour renforcer son impact
LES FONDAMENTAUX DU MARKETING POUR TOUS
Objectifs:Définir les différents concepts marketing Exploiter les outils du marketing Choisir sa stratégie marketing afin d'optimiser ses performances commerciales
COLLABORER ET TRAVAILLER EN ÉQUIPE - ASSISTANT(E) DE DIRECTION - Être le copilote de son manager
Objectifs: Décrypter son fonctionnement avec son manager pour répondre aux nouveaux enjeux de sa fonction Créer des outils d’aide à l’organisation pour construire une organisation efficace et éviter toutes situations de débordements S’affirmer et devenir force de proposition
PRISE DE PAROLE, EXPRESSION ÉCRITE - PRISE DE PAROLE (EN PUBLIC, EN RÉUNION, EN DISTANCIEL) - Les clés pour intervenir en toute confiance
Objectifs: Utiliser des techniques de l'expression orale pour favoriser la compréhension et s’adapter à son auditoire Intervenir en réunion de manière claire et affirmée Gérer son trac et ses émotions
CONDUIRE UNE DÉMARCHE RSE AU SEIN DE SON ORGANISATION
Objectifs:Classifier la démarche projet RSE en 7 étapes Identifier les principes, les enjeux et les leviers de réussite d'une démarche RSE Développer son leadership pour emporter l'adhésion
ORGANISATION, GESTION DU TEMPS, TÉLÉTRAVAIL - GÉRER SON TEMPS ET SES PRIORITÉS, SANS STRESS
Objectifs: Auditer son organisation personnelle et celle de l’équipe et évaluer sa contribution Décider et prioriser pour mieux réagir aux urgences et aux priorités concurrentes Anticiper pour faciliter le travail et s’inscrire dans une amélioration continue d’efficacité opérationnelle
Gestion du temps et des priorités
Acquérir des techniques pour mieux gérer son temps et ses priorités. Apprendre à identifier les activités à forte valeur ajoutée. Maîtriser des méthodes pour organiser et planifier les tâches de manière efficace. Savoir utiliser des outils de gestion du temps pour optimiser sa productivité. Réduire le stress lié à la surcharge de travail en gérant les priorités de manière proactive.
Soft skills : Gestion des conflits
Comprendre les sources et dynamiques des conflits en milieu professionnel.Acquérir des techniques pour désamorcer les tensions et résoudre les conflits efficacement.Développer des compétences en communication pour favoriser un climat de collaboration.Savoir gérer les émotions (les siennes et celles des autres) dans des situations tendues.Construire des relations professionnelles harmonieuses et productives.
Pour aller plus loin
D'autres parcours de formation
Communication et compétences relationnelles
Pour se sentir bien dans son job, des missions intéressantes et une rémunération confortable ne sont pas suffisantes : les relations que l’on développe avec ses collègues sont aussi d’une importance capitale ! TESMA PARTNERS propose aux professionnels des formations pour optimiser leur façon de communiquer avec leurs collaborateurs, mais aussi pour apprendre à mieux gérer les situations sensibles. Que vous teniez à renforcer votre pouvoir de conviction, à vous affirmer auprès de vos collègues ou à apaiser les tensions dans votre équipe, nos formations sur les relations de travail vous vous permettre de faire la différence et d’améliorer votre bien-être ainsi que celui de vos collaborateurs !
Communication
Communication
Intelligence Emotionnelle
Intelligence emotionnelle
Logiciels, applications et inteligence artificielle
Logiciels : présentation d'outils essentiels (bureautique, gestion de projets, collaboration en ligne) pour faciliter l'organisation et les échanges au sein des équipes.Applications : mise en avant des solutions mobiles ou web qui automatisent les tâches répétitives, renforcent la productivité et favorisent une meilleure gestion du temps.Intelligence artificielle : découverte des capacités de l’IA dans des domaines comme l’analyse de données, l’assistance virtuelle ou la prise de décision, tout en soulignant son impact sur les interactions professionnelles et personnelles.L'objectif est d'équiper les participants avec des compétences pratiques pour intégrer ces technologies dans leur quotidien, afin de travailler plus efficacement, communiquer de manière optimale et développer des compétences adaptées au monde professionnel moderne.